Life review

未来のために積み上げる

自己啓発本オススメの読み方 https://www.peetaaan.com/petan-thinking-3440 みなさんは、自己啓...

こんにちは、pettanです。

みなさんはなにか続けていることありますか。
例えば、資格の勉強・運動・食事に気をつけるなど。

これらのことも最初は気合も十分で頑張れるけど、しばらく経つと「もういっか」とか「変わらないからいいや」なんて思って挫折しませんか。

挫折するのは、あなただけではありません。
みんな挫折します。

だからこそ、挫折しない方法を一緒に考えましょう。

積み重ねの価値


新しいことを始めたはいいが、途中で挫折してしまう。。
そんなことはよくあること。
しかしそんな時、「ちょっと待って!」と一歩足を止めてみましょう。
せっかく勇気を出して始めたのに、少しの挫折や失敗、1度休んだくらいで継続することを諦めてしまってはもったいないと思いませんか。

一粒の種から大きな樹が育つように、小さな努力も積み重ねることで大きな成果となります。「地理も積もれば山となる。」この言葉の通り、些細な努力が一つの大きな力となり得るのです。今はその先の姿を想像することが難しいかもしれません。

しかし、確実にその積み重ねが未来の自分を形成していくのです。

未来からの逆算

今の自分の制約

今の自分から見ると、達成できる目標や夢は限られているように感じます。暖かいカフェで友人と会話を楽しむ中、知り合いが「英語は苦手だけど、海外での仕事を手に入れたい」と明かしたとしましょう。その場にいたら、どのようにアドバイスしますか?

多くの人は現実的な視点から、「いま英語が苦手だから英語に関わる仕事はムリ」と考えるかもしれません。確かに現状から考えると、目の前の障壁が大きく見えます。
それは、我々が”現状”に縛られているからです。

未来を明確に描く

しかし、一旦今の自分を忘れ、心の目で未来を見据えてみましょう。
真っ白なキャンバスに、なりたい自分の姿を描き出す。
その姿に心が躍ると感じますか?その興奮や期待は、今の自分にとっての最大のモチベーションとなり得ます。

例えば、英語を流暢に話す未来の自分を想像する。その自分が、今の英語力ゼロの自分に向けてどんなアドバイスをしてくれるか考えてみる。そこには、具体的なアクションや勉強法が見えてきます。

このように、未来からの逆算は、現状の制約から解放され、より大胆な行動を促してくれます。最初のうちはその未来のビジョンを描くことが難しく感じるかもしれませんが、明確なイメージを持つことで、未来に向かっての一歩を確実に踏み出すことができます。

まとめ

日々の生活の中で、挑戦や夢に対する不安や迷いは必ずあるでしょう。しかし、その先の明るい未来をしっかりと描くことで、今の困難も乗り越えられるエネルギーを得ることができます。未来からの逆算を試して、今の自分をより良くしてみませんか。

おしらせ

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今回も最後まで読んでくれてありがとうございました。
では、また次回お会いしましょう。