Life review

30代女子は言葉に気をつける!

どうも、こんにちは。

ぺったんです。

今回も小盛りで参りましょう。

口から出る言葉を気にしてますか?

みなさんは口から出る言葉は気にしてますか?

いい言葉を使おう!

ポジティブな言葉を使おう!

自己啓発系の本を読んだことがある人なら、見たことある文だと思います。

耳にしたことはあるけど、そんなのキレイゴトって思ってる人もいると思います。

なんで、いい言葉やポジティブな言葉を使おうって言うのか。

それは自分の脳のためなんですって。

脳って主語が分からないから、他人に対してネガティブなことを言ったとします。

具体的には「バカ!」とか。

そうすると他人に言ってるはずなのに、脳的には「自分はバカなんだ」と解釈するわけ。

これを知ったとき「脳ってそんなに融通が利かないのかよ!」って思いましたw

脳って単純なんですね。

だから、嘘でもポジティブな言葉を使ってると脳的にはハッピーになるとのこと。

(逆効果のときもあるので要注意)

よくよく考えると、悪口が好きな人とかよく怒ってる人と一緒にいると疲れるなーって。

自分に向けられてなくても、ネガティブな言葉を脳に浴びせてるから嫌な気持ちになったりしてたのかも。

ネガティブって結構な毒ですね!

せっかく1度きりの人生ならハッピーに過ごしたいから、できるだけいい言葉に囲まれて過ごしたいですね。

ありがたい名言

「幸せ」とは今、この一瞬の「状態」であり、「プロセス(過程)」なのです。「ゴール」でも「結果」でもない。ですから、「今」幸せであることが重要です。

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この言葉・・大事ですね。

今の幸せに気づくことできてますか?

「○○したら幸せ」「○○できたら幸せ」

じゃない!!

今が幸せなんだ!!

ついね、ゴールの後に幸せがあるって思いがちだけど、今だって十分幸せなんですよね。

今の幸せに気づけない人は幸せになるのが大変かもしれない。

幸せって都度気づくものだからね。

生きてるだけで幸せだもん。

多く、今の幸せに気づけるようになりたいです。

最後に

今回も最後まで読んでくれてありがとうございました。

プロ野球の日本シリーズがとても盛り上がってますね。

チームのファンとしては一方的に勝ってもらいたいだろうけど、プロ野球ファンは長く楽しみたいななんて思ったりw

プロ野球界も時代が変わりましたね。

1番顕著なのがヤクルトの村上くん。

これからはこの世代が中心なんだなって思いました。

今後もとても楽しみです。

では、また次回お会いしましょう。

またねー!!